ハーブティーって何？ハーブティーの入れ方もあわせてみてみよう

2022年4月24日 2022年8月28日

今回は以下のような方に向けておおくりします。

こんな人が読むと役に立つよ

・おいしいハーブティーを入れたい人
・ハーブティーの作り方で迷っている人

オニギリス！

紅茶党ギタリストで心理カウンセラーのオニギリです。

今回もよろしゅう！！

今回の話題は「ハーブティーって何？ハーブティーの入れ方もあわせてみてみよう」という話です。

今回は「ハーブティーとは何か」や「ハーブティーの入れ方はどうしたらいいのか」について紹介したいと思う次第。

前もって言っておくと、ハーブティーの入れ方は得に難しくありません。

なので、どちらかというと入れ方メインというよりも「ハーブって何？」とか「ハーブティーって何じゃ？」て話になると思う次第。

今回の記事は成美堂出版の「紅茶の大事典」を参考にしています。

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では、ゆるりとおおくりします。

コンテンツ

ハーブティーって何なんじゃ？

ハーブと言う呼称は、ラテン語で「草」を意味する「ヘルバ(herba)」に由来しており「植物全体」を表しているといいます。

ただ、今日ではハーブは「健康や美容に役立つ香りを持った植物」といった意味合いでとらえられているといっていいでしょう。

よって、ハーブティーとは

紅茶に使用されているチャノキ（学名；カメリアシネンシス）もハーブの一種と言えますし、もちろんそれが使用されている紅茶はハーブティーの一種という事になりますね。

なんか、不思議な感じがしますがそういう事です。

人とハーブのかかわりあいの歴史は実に古く、例えば歴史的に以下のような事実があるといいます。

・古代エジプトにおいて、パピルスの医学書に700種もの植物についての記録が残されていて、その効用を治療目的で利用していた可能性がある

・古代ローマ帝国時代において、皇帝ネロの軍医であったディオスコリデスが自身の著書『薬物誌』にて、600種もの植物について記載しており薬用植物を学ぶ人達に長年活用されていた

・15世紀～1７世紀の大航海時代において、色々なハーブが欧州に持ち込まれて伝統療法に活かされるようになった

ただ19世紀にはいると、植物から特定の成分を単離したり合成することが可能になってくるにともなって伝統療法は衰退していきます。

しかし、20世紀になると医薬品による薬害や予防医学の観点から、再びハーブを用いた伝統療法が注目を集めるようになって現在に至ります。

こうした世界的なハーブに対する注目の高まりがあって、日本にハーブが入ってくるようになったそうな。

んー、温故知新って感じ？

なお、健康維持を目的として用いられるハーブやハーブを利用した植物療法の事をメディカルハーブというそうですね。

メディカルハーブはストレスを原因とする体の不調を緩和してくれるんだそうな。

ハーブには実に様々なものがあります。

正直、全て書いていたらきりがないくらいです。

例えば、10個ほどハーブとその効用を紹介してみると下表のとおり。